¿Y si es si?
Amis chic@s
enero 2008
Una persona se siente bien
cuando su sistema emocional está equilibrado. Hay
que saber disfrutar de lo cotidiano, saber darle la máxima atención al mayor
número de momentos, sentirse bien no es “ no sentirse mal”, es un estado
positivo; la felicidad, ni es entretenimiento, ni satisfacción, es “ese pequeño
momento" en que nuestras emociones son sublimes. No es necesario que todo
esté bien en nuestra vida (nunca lo estará) cosa difícil por nuestra
naturaleza humana y finita, sepamos de
una vez por todas que nunca estará todo bien. Lo que no me cansaré de repetir,
es que hay””que colaborar con lo inevitable””. El dolor no se puede evitar
cuando llega es un sentir, un sentimiento, pero el sufrimiento es opcional :¡En
los mismos sitios y con las mismas cosas unos ríen y otros lloran!
¡Propicia esos momentos
bonitos! Que te llevan a sentirte mejor, te hacen mejor, y si tú estás mejor,
están mejor los que te rodean (neuronas
espejo) no solo por que las emociones se contagian
y la dicha ,como la risa, son contagiosas, si no por que tú y yo ya sabemos
como funcionan esas neuronas.
Es una forma muy bonita ( la
única) de crecer en el tú, si estás en condiciones de ser feliz, puedes hacer
feliz al tú ( tu amigo-a compa, pareja); lo que no puedes dar al tú es lo que
no tienes.
A partir de hoy a estar
atento-ah y ante una invitación ya sabes “”SI Y””
El propiciar esos momentos ,
el estar alerta a tales momentos en los que....nos miran....nos dan una
sonrisa...nos elogian justamente, ten dispuesta una sonrisa agradable, una
mirada ensoñadora, porque puedes estar dejando pasar, momentos de felicidad ,
momentos tuyos, devuelve el elogio, regala una mirada, es una forma muy bonita
de decir “”si y””.no digas nunca
"SÍ PERO.."
La felicidad no se persigue, se encuentra, se descubre ,te
llega.(no la dejes pasar)
Si no sabes colaborar con lo
inevitable ( o al menos aceptarlo), no solo tendrás dolor; si no que estarás
propiciando el sufrimiento. Si tienes un problema ¡Resuélvelo!, y si no puedes,
acéptalo no te dediques a fabricar sufrimiento.
Una mujer iba en un vagón de
un tren y no paraba de decir : ay que
sed tengo! ¡hay que sed tengo! ¡ay que
sed tengo!, conmovido un viajero de la sed de la pobre mujer, fue al vagón
restaurante y le trajo una botella de agua ; la mujer agradeció muchísimo la
atención , pero a los pocos minutos comenzó :¡Ay que sed tenía ¡ ¡Ay que sed
tenia!...
¿Cómo es posible detener el
tiempo? No dejar pasar esos momentos propicios que se te presentan cada día y
que tú dejas pasar de largo sin captarlos, tal vez tengas que hacer algún
cambio en tu vida y practicar.
1-No hay nada mas importante
que lo que estás haciendo ,ejemplo: Si riegas , no hay nada mas importante que
lo que estás regando.
2-Si estoy ante un interlocutor
, él es lo más importante , todo lo demás ahora no está
3-Ocúpate de lo que haces,
no te ocupes de lo que esta por llegar(pre-ocupación)
4- Solo estás aquí y en el ahora, deja recuerdos y
proyectos
5- Muy importante valorar en
toda situación lo que tienes, desarrolla el estado de alerta , para no perder
momentos
6-Repasa los momentos que
has perdido hoy
7 Actúa desde la simpatía.
8-No dejes que te manipulen
con adjetivos que te han adjudicado, y que tu sigues porque no quieres
decepcionar “sé tú mismo-a"
9-No seas lo que otros te
hagan pensar lo que tienes que ser(casi siempre hacen un traje a medida sin tener en cuenta a la modelo)
10-Sé y manifiéstate no como
lo que tienes que ser “”manifiéstate como lo que eres.
En las relaciones del yo con
el tú , están la ingratitud y la felicidad ¿ Y cuantas veces la actitud del tú
son reflejo de la actitud del yo? Una sonrisa genera sonrisa. Pero la acritud
hace el trato agrio. Da el cambio una sonrisa y SI Y,”SI Y”
No te olvides que estás en
la ola pero que eres océano
Es probable que como doy por
supuesto que has leído anteriores artículos no
sepa yo hacer llegar a ti lo que intento decirte,
Por hoy nada más , tuyo
siempre, porque cuando te pienso estoy en ti
Andrés de ártabro
P. D: tú decide : es
imposible!
Y si
fuera posible!
¡Cuantas cosas hemos
conseguido porque nadie nos había dicho que eran imposibles!
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| Amigos hippies Foto de andré |
A mi me duele Galicia desde que Isabel ""La Católica" ganó la batalla a la Beltraneja y estuvimos del lado que perdió. Fuimos castigados a no poder ejercer ningún cargo de estado por 400 años así que si pretendías ser militar o marino, era mejor ocultar que eras gallego y decir que eras genovés.
¨También a mí me duele Galicia y yo también tuve agujetas hasta en las pestañas de sacar el maldito chapapote.
¡Gracias por tu loa a esta maravillosa tierra que han hecho y vuelven a hacer de emigrantes.
Besos desde el dolor y la vergüenza ajena.
André de Ártabro